Hablan Isabel Adasme, nutricionista, y Karen Zúñiga enfermera, ambas de la UCM 
¿Cuál es el contexto?
Frente a las altas temperaturas es importante considerar algunos riesgos a la hora de hacer ejercicios de alta intensidad, tanto en gimnasio como al aire libre, que pueden generar una hipertermia por esfuerzo.
¿De qué se trata?
La hipertermia por esfuerzo, también llamada golpe de calor activo o por ejercicio, es un síndrome caracterizado por una temperatura corporal superior a 40°C. Produce “alteraciones neuromusculares, que se dan habitualmente en adultos jóvenes y sanos, durante un esfuerzo muscular intenso y prolongado”.
¿Quiénes son las expertas?
Se trata de Isabel Adasme, nutricionista especializada en el aspecto deportivo, y Karen Zúñiga, enfermera. Ambas trabajan en el Departamento de Salud Estudiantil de la Universidad Católica del Maule (UCM).
"Se caracteriza por una temperatura corporal superior a 40°C y sus consecuencias pueden ser muy graves como alteraciones neurológicas centrales y rabdomiólisis -de intensidad variable-. Esta última es una enfermedad se produce por la destrucción de las células musculares, lo que libera sustancias tóxicas en la sangre", relataron las profesionales de la salud.
¿Cuál es el impacto en el paciente?
Según la investigación científica, la Hipertermia por esfuerzo tiene una mortalidad del 10 % debido a fallo multiorgánico. Es una urgencia médica cuyos pronósticos dependen de la gravedad y del tiempo perdido para iniciar la disminución de la temperatura. Si bien el manejo de la hipertermia maligna es clínico, la disminución de la mortalidad relacionada con esta enfermedad se basa en el respeto de medidas preventivas simples.
Cuáles son lsa recomendaciones? ¿Cuál es clave?
Sabel Adasme y
Fuente: Diario Talca Crónica
